Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
975 kcal
|
Gras: 20,66g | Prot: 79,08g | Carb: 107,38g.
Colazione: Вареное Яйцо, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pranzo: Агуша Говядина-Овощи, Каждый День Хлебцы Пшенично-Ржаные, Отруби Ржаные, Каждый День Овощное Рагу, Куриный Бульон, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Хлебцы Пшенично-Ржаные, Каша Пшенная на Воде, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Perfetto Томаты Протертые, Globus Кукуруза Консервированная. Snacks/Altro: Гост Творог Обезжиренный, Каждый День Хлебцы Пшенично-Ржаные, Магнит Мандарин, Агуша Говядина-Овощи, Каждый День Хлебцы Пшенично-Ржаные, Каша Пшенная на Воде, Куриные Грудки (Запеченые), Perfetto Томаты Протертые, Globus Кукуруза Консервированная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Аня Чёрная
|