Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 68,40g | Prot: 79,47g | Carb: 201,48g.
Colazione: ОАО Молоко Молоко 2.5%, Перекресток Шаньга со Сметаной. Pranzo: Перекресток Шаньга со Сметаной, Белозорие Сметана 19%, Щи с Мясом, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Белозорие Ряженка, Molli Творог 1,8%. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|