Het is gelukt!! Jeetje is raar zeg. Had niet gedacht dat ik het dit jr zou redden. Ik ga toch nog wat vanaf proberen te halen. Maar ben voor nu superblij!!
|
69 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 57,14g | Prot: 92,78g | Carb: 168,52g.
Colazione: Zespri Kiwi Gold, AH Granaatappel Pitjes, Muesli, AH Ananas Vers, AH Magere Franse Kwark. Pranzo: AH Kipfilet Naturel VVM, AH Goudse Kaas Jong 48+, Koolhydraatarm Brood. Cena: Pesto Saus, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Rundergehakt, AH Verse Pasta met Basilicum. Snacks/Altro: AH Ananas Vers, AH Gesneden Kokos. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
En dat ruim voor je einddatum! 👍🏻🎉
16 dic 18 da utente: nynket
|
Supergoed!! 🎊🎉 Op naar de 66.5 kg het nieuwe jaar!
16 dic 18 da utente: Tessa-1986
|
16 dic 18 da utente: Jeroen.1974
|
16 dic 18 da utente: manonnoelle
|
Lekker gevoel hè. Top gedaan!
16 dic 18 da utente: bontehond88
|
16 dic 18 da utente: mo.mo3
|
16 dic 18 da utente: annemiek rembil
|
Super goed, gefeliciteerd!
16 dic 18 da utente: wvdzwart
|
Bedankt iedereen!
En ook voor de steun..ben blij dat ik deze app heb ontdekt...is echt een steun!!
16 dic 18 da utente: cookicrunch
|
👏🏻👏🏻👏🏻 Wat zul je supertrots zijn op jezelf! 💪🏻
16 dic 18 da utente: NB56
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cookicrunch
|