Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1066 kcal
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Gras: 22,78g | Prot: 34,44g | Carb: 186,20g.
Colazione: С Пылу с Жару Блинчики с Чёрной Смородиной. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Cena: Vici Сельдь Филе в Масле, Смак Хлеб с Семечками. Snacks/Altro: Печем Дома Кекс Лимонный, Ашан Хурма. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Darya_Zayats
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