Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 54,28g | Prot: 72,37g | Carb: 119,29g.
Colazione: Мини-Десерты Делиоро, Простоквашино Творог 2%, Cheeseberry Чизкейк Шоколадный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Кефир 1%. Pranzo: Салат с Авокадо, Вастэко Спагетти из Полбы, Паста Болоньезе Пп, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Уха. Snacks/Altro: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Snickers Мороженое (48мл). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Карамелька44
|