Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
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100,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 38,51g | Prot: 85,86g | Carb: 131,79g.
Colazione: Zespri Sungold Kiwi Fruit, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Great Value Jumbo White Eggs, Yellow Sweet Peppers, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Market Pantry Salted Butter, Nature's Promise Rice Milk, General Mills Whole Grain Cheerios, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Pranzo: Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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