Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 22,86g | Prot: 110,25g | Carb: 144,49g.
Colazione: Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale , Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Le Farine Magiche Farina di Kamut, Carote, Sunny Via Sciroppo d'agave, Paneangeli Frumina, Spremuta d'arancia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Tuorlo d'uovo, Mandorle, Le Farine Magiche Farina di Mandorle. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Auchan Riso Basmati, Zucchine. Cena: Dulano Fesa di Tacchino , Consilia Funghi Champignon Lessati, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso , Petto di Pollo, Carne, Lattuga. Snacks/Altro: Carote, Alesto Mix di Frutta Essiccata con Gelsi, Finocchio Crudo, Scotti Gallette di Riso , Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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