Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 64,79g | Prot: 36,29g | Carb: 150,89g.
Colazione: 星巴克 (Starbucks) 艾曼達起司可頌, Costco 鮮奶. Pranzo: 小番茄（葡萄形狀）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 小黃瓜, 生菜, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲. Cena: 冬瓜排骨湯, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲, 芭樂, 光泉 奶香綠茶, 星巴克 (Starbucks) 艾曼達起司可頌. Snacks/Altro: 餅乾（加花生醬）, Crown 巧克力派. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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