Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 30,83g | Prot: 71,52g | Carb: 153,55g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Льняное Масло, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Pranzo: Яблоко, Мандарины, Хурма, Простоквашино Творог 2%. Cena: Укроп, Чеснок, Пирог с Капустой, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Рыбный Бульон, Магнит Редька Зеленая, Горбуша. Snacks/Altro: Малиновое Варенье. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|