Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1974 kcal
|
Gras: 79,70g | Prot: 72,77g | Carb: 230,57g.
Colazione: Miód, Masło Orzechowe, Rodzynki, Suszona Śliwka, Mleko z 2% Tłuszczu, Szczytno Płatki Orkiszowe. Pranzo: Mandarynki, Zott Jogurt Naturalny, Cynamon, Miód, Naturavena Ekologiczne Musli Śniadaniowe. Cena: Zupa Ogórkowa, Zott Tzatziki, Domowe Racuchy z Kapusta Kiszona Fuczki. Snacks/Altro: Magija Batonik Twarogowy, Oliwa z Oliwek, Oskroba Grahamka, Domowe Udkówka (Szynka z Udek z Szynkowara), Jajko, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor Cherry, Sałata Rzymska. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sokolica83
|