|
Şöyle daha hızlı olsaydı😊💕
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
955 kcal
|
Gras: 46,84g | Prot: 79,80g | Carb: 77,90g.
Colazione: Avokado, Ceviz, Mandalina, Yumurta Beyazı, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kuru İncir, Çingen Pilavı(Yağlı), Kepekli Ekmek. Cena: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
tebrikler canım muhteşemsin👏👏
17 dic 18 da utente: SevdaSolak13
|
Tebrikler canım yavaş olsun kalıcı olsun 💕💕
17 dic 18 da utente: slnbyrm
|
eriyordu 😁👏 süpersin Selma 💕🤗
17 dic 18 da utente: haksendur
|
Tşk ederim Sevdacım, çok yavaş gidiyor 😬
17 dic 18 da utente: merkez valisi
|
Selencim, biraz daha hızlı olsaydı daha iyi olurdu😊💕
17 dic 18 da utente: merkez valisi
|
Şenaycım, erimesi zaman mı alıyordur😀💕
17 dic 18 da utente: merkez valisi
|
17 dic 18 da utente: haksendur
|
Olsundu😀💕 yavaş da olsa sağlıklı beslenmeye ve zumba/yoga ya devam edecekti😂💃🧘♀️
17 dic 18 da utente: merkez valisi
|
Spor yapmak dünyanın en güzel işi bence mental olarak çok rahatlatıyor insanı 💜 inşallah bir gün bende yapabilirim 😀
17 dic 18 da utente: haksendur
|
ama sonuçta gidiyor Selmacim azı bulamiyan çoğu bulamaz😊
17 dic 18 da utente: SevdaSolak13
|
bak bana sadece sıkılasıp daraldim tartiya yansımıyor😥
17 dic 18 da utente: SevdaSolak13
|
Süpersin selmacim tebrikler😊💕
17 dic 18 da utente: yueksel.g
|
Sevdacım, sıkılaşmak da önemli ama👍😍💕
17 dic 18 da utente: merkez valisi
|
17 dic 18 da utente: merkez valisi
|
17 dic 18 da utente: SevdaSolak13
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di merkez valisi
|