Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
|
70 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 32,40g | Prot: 55,85g | Carb: 186,20g.
Colazione: Главпродукт Сгущённое Молоко, Обережье Творог 5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Магнит Банан, Овсяноблин, Кофе. Pranzo: Картофельное Пюре, Maggi Жульен. Cena: Теремок Морс Клюквенный, Помидоры Черри, Банан, Обережье Творог 5%. Snacks/Altro: Зерница Крендельки с Солью, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки , Картошка Тушеная. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate.ge1
|