Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2599 kcal
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Gras: 96,65g | Prot: 84,18g | Carb: 352,10g.
Colazione: Чай Несладкий, Плов с Куриной Грудкой. Pranzo: Чай Несладкий, Яблочные Оладьи. Cena: Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Яблочные Оладьи, Три Медведя Вареники с Картошкой От Шефа. Snacks/Altro: Мандарины, Красные Помидоры (Консервированные), Чай Несладкий, Плов с Куриной Грудкой. Di più...
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1552 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrs.nana
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