|
Выше калорий не выхожу и при этом +|- 200-400 гр. 😏
|
84 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 63,13g | Prot: 73,42g | Carb: 62,37g.
Colazione: Кофе с Сахаром. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Владимирский Стандарт Ветчина, Щи с Мясом. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салат с Креветками и Рукколой, Омлет с Помидорами и Варёной Колбасой. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stomatolog88
|