Diario di Inês Abreu, 17 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
59,2 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1201 kcal Gras: 98,35g | Prot: 50,74g | Carb: 33,27g.   Colazione: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Canastra Queijo Minas Artesanal, Óleo de Coco, Nozes de Nogueira, Café. Pranzo: Mangas. Cena: Hortelã, Cenouras, Tomates Cereja, Queijo Mozzarella, Cordeiro, Alface, Rúcula, Jasmine Gergelim Branco Natural, Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal). Di più...
1606 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Inês Abreu


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