Diario di smäxxx, 17 dic 18

viel gegessen am Wochenende
63,6 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 10,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1543 kcal Gras: 95,35g | Prot: 52,65g | Carb: 110,38g.   Colazione: Leitungswasser. Pranzo: Edeka Krustenschinken, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Salz, Schwarzer Pfeffer, K-Classic Frischkäsezubereitung Knoblauch, Chêne D'argent Doux Et Crémeux, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Lidl Kürbiskernbrötchen, Aldi Serrano Schinken. Snacks/Altro: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Gut & Günstig Keks Schokoriegel Mini. Di più...
1529 kcal Esercizio: Riposare - 13 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di smäxxx


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