Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
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50 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 111,24g | Prot: 71,34g | Carb: 108,74g.
Colazione: Oeuf, U Chocolat Corsé à Pâtisser, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Vahiné Poudre de Noisette, Parmesan (Râpé), Auchan Gruyère, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Boulettes de Bœuf, Carrefour Wraps. Pranzo: Nestlé Chocolat Caramel, Charles & Alice Compote Pommes Coco Citron Vert. Di più...
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1874 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Salire le Scale - 1 ora, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di madmoizljulie
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