Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 32,08g | Prot: 58,98g | Carb: 195,63g.
Colazione: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Dr. Korner Слайсы, Увелка Хлопья 5-и Зерновые. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Печеночные Котлеты, Гречка Отварная. Cena: Яблоко. Snacks/Altro: Нутелла Шоколадная Паста, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Магнит Банан, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bulochkak
|