Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 69,37g | Prot: 92,31g | Carb: 121,72g.
Colazione: Land O'Lakes Traditional Half & Half. Pranzo: Healthy 'N Fit 100% Egg Protein, Frozen Blueberries, Raspberries, Baby Spinach, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain. Cena: Perdue Buffalo Style Chicken Wings, Roasted Chestnuts, T. Marzetti Light Dill Veggie Dip, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Slices, Eckrich Reduced Fat Hard Salami, Athens Spanakopita, El Monterey Chicken & Cheese Flour Taquitos, Ling Ling Pork Egg Roll, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs. Snacks/Altro: Solo Solo Almond Cake & Pastry Filling, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LindaGT
|