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I may have to change this weigh in amount later in the week, but for now I'm going to take it.
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 1,0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2202 kcal
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Gras: 91,29g | Prot: 54,31g | Carb: 306,11g.
Colazione: 2% Fat Milk. Pranzo: WonderSlim Chicken with Noodles Soup. Cena: Burger King Chocolate Chip Cookie, Limeade, Burger King French Fries (Medium), Burger King Crispy Chicken Sandwich. Snacks/Altro: Dot's Homestyle Pretzels Pretzels, T. Marzetti Old Fashioned Caramel Dip, Red Delicious Apples, Land O'Lakes Cocoa Classics Arctic White Hot Cocoa Mix, Alpine Spiced Apple Cider. Di più...
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1759 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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