Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2018
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2219 kcal
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Gras: 104,01g | Prot: 138,07g | Carb: 182,28g.
Colazione: Croissant de Chocolate, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Bimbo Pão de Forma , Continente Skyr Líquido Morango . Pranzo: Ovo, Maionese, Batatas Fritas, Auchan Pão de Hambúrguer , Jaruco Carne Picada de Novilho. Cena: Guylian Chocolate Belga (Bombons), Pingo Doce Lasanha Bolonhesa, Pingo Doce Sumo de Maçã, Bolo de Bolacha. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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