Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2018
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 39,94g | Prot: 68,46g | Carb: 197,18g.
Colazione: Polskie Wędliny Pierś z Kurczaka, Ser Gouda, Pomidory Koktajlowe, Jajko (Całe), Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Freshona Gherkin Slices, Hochland Ser Gouda, Tesco Polskie Wędliny Pierś z Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Marchewki. Cena: Sałata, Awokado, Czerwona Papryka, Bonduelle Cieciorka Gotowana na Parze, Pomidory Koktajlowe, Biały Chleb Pita, Ogórek (ze Skórką). Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AleksandraCybulska
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