Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2018
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 57,29g | Prot: 85,50g | Carb: 96,74g.
Colazione: Kiwi, Oeuf sur le Plat, Petit Chebra Bûche de Chèvre, Thé Vert, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Pranzo: Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Coeur de Lion Coulommiers, Carrefour Pois Chiches, Florette Brocolis Vapeur, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Cena: Carottes, Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Soupe de Potiron. Snacks/Altro: Pain Complet, Coeur de Lion Coulommiers, Pomme. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandra courtabesserie
|