Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2018
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 38,20g | Prot: 54,82g | Carb: 172,95g.
Colazione: Lindt Темный Шоколад с Мятой, Белый Город Молоко 2,5%, Вастэко Хлопья из Полбы. Pranzo: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Чай, Приготовленная Морковь, Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая, Дикий Рис (Вареный). Cena: Чай с Молоком, Сгущенка, Оладьи. Snacks/Altro: Fit Parad Горячий Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mamamarka2016
|