Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2018
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 57,75g | Prot: 99,09g | Carb: 98,39g.
Colazione: Каждый День Грецкий Орех, Elmika Отруби Пшеничные, Вкуснотеево Кефир 1%. Pranzo: Романов Луг Творог Мягкий 5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Экстра Гречка. Cena: Арахис, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Творог 2%, Петмол Сливки 33%, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di glebezdina
|