Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2018
|
98 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 47 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
790 kcal
|
Gras: 35,05g | Prot: 78,99g | Carb: 39,44g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Бургер Кинг Латте. Cena: Американо, Брест Литовск Молоко 3,6%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Помидоры Черри, Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Рузский Биокефир 2,5%, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Яичный Белок. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rosa1717
|