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11 am después de desayuno y ejercicio
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1879 kcal
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Gras: 47,00g | Prot: 141,50g | Carb: 221,48g.
Colazione: Espinacas, Salsa, Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo, Huevo, Naranjas. Pranzo: Verde Valle Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Snacks/Altro: Sabritas Papas, Rebanadas de Jamón, Habaneras Galleta Integral, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Arroz Integral, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Nestlé Cereal Fitness, Habaneras Galleta Integral. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carolinaq1
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