Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 62,39g | Prot: 77,42g | Carb: 149,78g.
Colazione: Яичный Омлет, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Кофе с Молоком, Активия Йогурт Натуральный, Активия Йогурт Натуральный, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Cena: EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски. Snacks/Altro: Активия Йогурт Натуральный, Активия Йогурт Натуральный, Активия Йогурт Натуральный, Активия Йогурт Натуральный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luda_77
|