Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2456 kcal
|
Gras: 72,28g | Prot: 100,02g | Carb: 299,12g.
Colazione: Мандарины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Орловский Хлебокомбинат Батончик Чайный, Геркулес Монастырский, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Ашан Печенье Имбирное, Мандарины, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Cena: Garage Hard Lemon Tea Drink, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Доброфлот Селёдка Иваси, Соленые Огурцы с Укропом, Карусель Фарш Домашний, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Магнит Хурма. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #мамадвойни
|