Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 66,52g | Prot: 74,06g | Carb: 183,09g.
Colazione: Гречка Отварная, Окское Яичный Белок, Окское Желток. Pranzo: Авокадо Салат с Индейкой, Виктория Крылья Гриль, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Сушеное Манго, Good Food Орех Макадамия. Snacks/Altro: Ашан Слойка с Лимоном, Рот Фронт Халва Глазированная, Апельсин, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadezhda.prokhorova
|