Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2018
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 35,68g | Prot: 110,65g | Carb: 195,31g.
Colazione: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Venchi Cioccolato Extra Fondente, Mandorle, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Paneangeli Frumina, Banana. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Focaccia, Peperoni Rossi Dolci, Rima Pizza Light. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Fesa di Tacchino, Freshona Funghi Champignon , Lattuga. Snacks/Altro: Venchi Cioccolato Extra Fondente, Panpepato, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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