Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2018
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1760 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 111,21g | Carb: 225,77g.
Colazione: Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Mirtilli, Zuegg Biocremosa, Bulk Powders High Protein Bagels. Pranzo: Pane Integrale, Conad Supplì Pomodoro e Mozzarella, Focaccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro , Tre Mulini Tonnarelli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Amadori Arrosto di Petto di Pollo , Coop Riso Basmati. Snacks/Altro: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Scotti Gallette di Riso . Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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