Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
|
120 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 98,19g | Prot: 81,20g | Carb: 165,54g.
Colazione: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Овсяной, Чай Зеленый с Медом, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%. Pranzo: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Хлеб Овсяной, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Горынь Солянка из Свежей Капусты, Мойва Жареная. Cena: Жареное Яйцо, Горынь Солянка из Свежей Капусты. Snacks/Altro: Яблоко, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jumper007
|