Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2158 kcal
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Gras: 101,35g | Prot: 152,89g | Carb: 188,34g.
Cena: 番茄, 橘子, 毛豆, 鹹鴨蛋, 苦瓜, 蒜頭, 清炒豆苗, 鱈魚. Snacks/Altro: 好市多 科克蘭玉米片, 自製巧克力堅果蛋白棒, 草莓, 光泉 奶酪. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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