Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 50,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 53,18g | Prot: 73,81g | Carb: 174,92g.
Colazione: Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Frambozen, Nectarines, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Gerookte Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet). Cena: Zure Room, Boursin Ail & Fines Herbes, Zanetti Grana Padano, Jumbo Doperwten, AH Courgette, AH Ravioli 5 Formaggi, AH Olijfolie Traditioneel, Bospaddestoelensoep. Snacks/Altro: Banaan. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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