Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 47,95g | Prot: 38,44g | Carb: 159,66g.
Colazione: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Café. Pranzo: Manga Palmer, Abacaxi, Banana Frita, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. Cena: Queensberry Geléia de Amora 100% Fruit, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Pastel de Carne, Kibe Frito. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di shelensudario
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