Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2018
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2170 kcal
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Gras: 86,07g | Prot: 34,71g | Carb: 238,64g.
Colazione: Vollmilch, Kaffee, GutBio Honig Cremig. Pranzo: GutBio Honig Cremig, Ingwer, Mandeln, Orangen, Banane. Cena: Schamel Bayerischer Meerrettich, Leinöl, BioBio Rote Beete Gekocht, Kartoffeln. Snacks/Altro: Marabou Mjölk Choklad, Pinot Noir, Rührkuchen, Gut & Günstig Junger Gouda. Di più...
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2451 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 11 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 5 ore, Stretching (yoga) - 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kittie.
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