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-3 +1. 알짜로 -2. 성공했다!!
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 83,05g | Prot: 86,68g | Carb: 138,50g.
Pranzo: 왕만두, 밥, 소고기국, 프리고 스트링치즈. Snacks/Altro: 아몬드, 코스트코 발사믹 글레이즈, 토마토, CGS 통밀 바게트, 상하치즈 후레쉬 모짜렐라, 리코타 치즈. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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