Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
|
48 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 55,10g | Prot: 131,97g | Carb: 109,49g.
Pranzo: 番茄, 橘子, Costco 原味貝果, 義美 傳統板豆腐, 鹹鴨蛋, 苦瓜, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 雞胸肉, 水煮蛋, 毛豆. Snacks/Altro: 光泉 奶酪, 草莓. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
|