Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 50,78g | Prot: 67,61g | Carb: 238,37g.
Colazione: Банан, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Pranzo: Мираторг Грудка Куриная в Сырном Кляре Жареная, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Шарлотка с Яблоками, Фрутилад Фруктовый Батончик, Арахис, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|