Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 54,30g | Prot: 78,82g | Carb: 235,47g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара. Pranzo: Гречка Вареная, Куриная Печень. Cena: Геркулес Хлеб Молочный, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Кефир 1%, Агуша Творог Детский 4,5%, Зеленое Яблоко, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Кексы из Овсяных Отрубей, Ананас. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EvgeniyaSt94
|