Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2363 kcal
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Gras: 86,27g | Prot: 128,00g | Carb: 233,73g.
Colazione: Skyr Suolainen Kinuski, Maitokahvi, Ruisleipä, Keitetty Kananmuna. Pranzo: Keitetty Kananmuna, Kotimaista Kinkkukiusaus. Cena: Skyr Uuniomena, Saarioinen Spagettia Ja Jauhelihakastiketta. Snacks/Altro: Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Mandariini, Keitetty Kananmuna, Rainbow Vaalea Lager Alkoholiton Olut, Fazer Pätkis Konvehti, Punaviini, Pehmeät Sämpylät, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Valio Oltermanni 17%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di petri s
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