Diario di ambre4649, 20 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
67,3 kg Perso fino ad ora: 10,7 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1547 kcal Gras: 54,85g | Prot: 79,90g | Carb: 199,41g.   Colazione: Thé sans Sucre, Kiwi. Pranzo: Primeur Banane , L'étal du Volailler Émincé de Poulet, Maïs, Auchan Boulangerie Cake Saumon Poireau, Haricots Verts, Semoule Cuite. Cena: Monoprix Jambon Cru, Auchan Filet de Poulet, Fromage à Raclette, Daco Bello Formule Détente. Snacks/Altro: LU Palmito, Clémentines. Di più...
283 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana


Commenti 
Bien bien ça commence à faire son effet l’arrêt du sucre et des gâteaux industriels 😃👍 
20 dic 18 da utente: Cactus77
Oui j espère que Sa va continuer parce que ducoup je mange un peu plus de fruit meme trop je pense 🤔 
20 dic 18 da utente: ambre4649

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ambre4649


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.