Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
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123,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 42,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2060 kcal
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Gras: 71,53g | Prot: 71,34g | Carb: 254,95g.
Colazione: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Panera Bread Everything Bagel. Pranzo: Peanut Butter Cookie, Vlasic Baby Sweets Pickles, Carrots, Black Bean Soup. Cena: Samuel Adams Hefeweizen Beer, Cheese Pizza. Snacks/Altro: Maamoul Date Filled Cookie. Di più...
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Aumentando 4,8 kg a Settimana
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