Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
|
110,5 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 69,22g | Prot: 70,31g | Carb: 156,83g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, Брынза, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша с Молоком, Хлебец. Pranzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Доброфлот Селёдка Иваси. Cena: Банан, Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной, Клементины, Клементины. Snacks/Altro: Alpen Gold Молочный Шоколад, Joyco Драже Панда, Мандарины. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна Белоглазова
|