|
I'm visiting my Dad over Christmas so we'll see how it goes. I'm interested to see how the next 2 weigh ins turn out.
|
133,2 kg
Perso fino ad ora: 42,6 kg.
Rimanenti: 48,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2803 kcal
|
Gras: 126,87g | Prot: 197,55g | Carb: 208,69g.
Colazione: Coles Australian Beef Thin BBQ Sausages, Coles Streaky Bacon, Fried Egg. Pranzo: Heinz Tomato Ketchup 50% Less Added Sugar & Salt, Bega Strong & Bitey Vintage Natural Cheese Slices, Sliced Ham, Coles Bakery Tiger Rolls, Zooper Dooper Zooper Dooper, Danone YoPRO Strawberry Yoghurt. Cena: Black & Gold Orange Fruit Drink, Coles Bakery Tiger Rolls, Birds Eye Steamfresh Beans, Broccoli & Sugar Snap Peas, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cauliflower & Carrot Mix, Pork Chop. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
 Commenti
hope for your sake you do not put on any more !all the best with your xmas visit with Dad🎅💕
20 dic 18 da utente: trishjones
|
I think I retain fluid.
Must be an age thing
Up 3-4 times last night
😬 I’m still determined thanks for you encouragement 🥰
20 dic 18 da utente: swcwhirst
|
I'm 75 tell me about it . not only fluid to worry about with age 🎅💕
26 dic 18 da utente: trishjones
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jarrod0306
|