Diario di zeloic, 20 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
83,6 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2108 kcal Gras: 104,36g | Prot: 88,76g | Carb: 204,89g.   Colazione: Pain aux Céréales, Oranges, Café, Pomme, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Pranzo: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Deluxe Mises en Bouche Bloc de Foie Gras, Carrefour Pintade Sauce aux Morilles et Ses Pâtes Pépinettes. Cena: Herta Lardons Fumés, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Carrefour Blanc de Poireaux, Boudin Blanc, Ananas. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di zeloic


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