Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2018
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 53,22g | Prot: 66,62g | Carb: 135,44g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Большая Кружка Молоко 2,5%, Бела Слада Мягкая Карамель, Ашан Печенье Имбирное, Оладьи на Кефире. Pranzo: Атяшево Колбаса Докторская, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Русское Море Горбуша Запеченная, Своя Компания Медовик. Cena: Гречка Отварная, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Свинина Запеченая. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #мамадвойни
|