Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2018
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 32,34g | Prot: 77,73g | Carb: 178,05g.
Colazione: Яблоко, Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок. Pranzo: Томатный Кетчуп, Рис Отварной, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Грудка Индейки. Cena: Котлета Домашняя, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Snacks/Altro: Гематоген, Магнит Грейпфрут , Залесский Фермер Творог 5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|