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51,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 72,86g | Prot: 73,27g | Carb: 51,97g.
Colazione: KFD Białko, KFD Kreatyna, Zielona Herbata. Pranzo: Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Cebule, Jajko, Barszcz Ukraiński. Snacks/Altro: Graal Tuńczyk z Warzywami Mexicana. Di più...
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1498 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di JW1206
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